2Cook > Parmezan-Cotlete De Miel În Crustă De

Parmezan-Cotlete De Miel În Crustă De

Preparare: 20 min.
Timp total: 30 min.
Portii: 4 servings

Ai nevoie de

8 carne de miel cotlet cotlet
1/4 cupa KRAFT Uscate la Soare Roșii Sos Vinaigrette
1/4 cupa KRAFT Parmezan Ras
1/4 cupa MIRACLE WHIP Dressing
4 cupe rucola
1 ardei rosu
1 Engleză castravete
1/4 cupa KRAFT Natural Brânză Feta Miez
2-2/3 cupe cușcuș

Preparare

1. Incingeti cuptorul la 450ºF. Perie cotlete cu sos vinaigrette; loc pe pergament acoperite cu foaie de copt.

2. Se coace 10 min. sau până la făcut (160ºF). Scoateți cotletul din cuptor.

3. Căldură de pui broiler. Între timp, se amestecă Parmezanul și MIRACOL BICI până amestecate.

4. Răspândirea Parmezan amestec pe cotlete. Fierbeti, 6 inci de la căldură, 2 min. sau până când toppingul devine auriu.

5. Amestecati rucola cu legume si feta. Se serveste cu cotlete și cușcuș.

Sfaturi

Substitut: Substitut rupt salata mixta de verdeturi pentru salata verde.

Reclama

Nutritie

4 servings
Calories
440
Total fat
23g
Saturated fat
6g
Cholesterol
65mg
Sodium
510mg
Carbohydrate
32g
Dietary fiber
3g
Sugars
4g
Protein
26g
Vitamin A
40%DV
Vitamin C
80%DV
Calcium
20%DV
Iron
15%DV
* Informațiile referitoare la nutriție sunt estimate pe baza ingredientelor și a instrucțiunilor de gătit așa cum sunt descrise în fiecare rețetă și sunt destinate utilizării numai în scopuri informative.
loading...

Categorii retete